Gyvai vykusių dirbtuvių ĮRAŠAS · prieiga iš karto · speciali investicija 111€
Moteriškos ir vyriškos polių darna
Apie tai, kaip transformuoti sužeistą vyrišką ir moterišką pusę, kuri atlieka sprendimus už Tave — santykiuose, veikloje, finansiniuose sprendimuose.
Dirbtuvės jau įvyko gyvai. Dabar gauni pilną 3 val. įrašą — žiūri kada nori.
Vėliau — 188€
Nuorodą į įrašą gausi el. paštu iš karto po apmokėjimo.
Speciali investicija 111€ Įrašas
Kadras iš įrašoGyvos dirbtuvės, įrašytos rugpjūčio 22 d. — pilnos 3 val. su teorija, praktika ir dalyvių darbu.
Prieiga iš kartoPirmiausia — pamatyti.
Spaudžia. Kontroliuoja. Neleidžia sustoti.
Susitraukia. Prisitaiko. Kitų norai — svarbesni.
Apie sąmoningumą kalbama daug. Bet čia jis paprastas: pastebėti, kas Tavyje šiuo metu kalba. Kol to nematai, balansas — tik gražus žodis. Kai pamatai, gali pradėti rinktis kitaip.
Šiose dirbtuvėse nebandysime nieko keisti. Padėsime pamatyti Tavo aktyvius mechanizmus, pasidalinsime patirtimi bei duosime konkrečių įrankių — somatinių, energetinių, kvėpavimo, proto — įnešime sąmonės šviesos, kad turėtum daugiau laisvės pasirinkti kitaip.
Ar atpažįsti save čia?
- 01Padedi kitiems, bet niekam nepasakai, kad ir Tau kartais sunku.
- 02Sakai „man viskas gerai“, nors viduje visai negerai.
- 03Traukia žmonės, kurie tavęs nevertina — ir vadini tai meile.
- 04Jautiesi gerai tik tada, kai sekasi darbe ar kai pinigų daug.
- 05Atsiprašinėji už tai, kad esi. Net kai nieko blogo nepadarei.
- 06Kai kažkas nepatinka, nekalbi — tiesiog dingsti ar nutyli.
- 07Negali atsigulti dieną, kol viskas nepadaryta. Poilsis = kaltė.
- 08Laikai viską savo rankose, nes jei atleisi — kažkas tikrai subyrės.
Čia ne charakteris. Tai programos.
Sužeista pusė nejaučia — ji veikia. Įjungia kūno reakciją, pasako, kas atrodo saugu, ir tik tada Tu „nusprendi“. Žemiau — po penkis dažniausius mechanizmus kiekvienoje pusėje. Su tuo, kaip jie atrodo, ir ką Tau kainuoja.
Apsauga: veikti, kontroliuoti, nepasirodyti silpnam
Veikimas be sustojimo
Kaip veikiaKūnas visada įtemptas. Krūtinė sutraukta, kvėpavimas paviršutiniškas. Net kai nieko pavojingo nėra, viduje jautiesi kaip starte.
InvesticijaPamiršti, kaip atrodyti, kai nieko nereikia daryti.
Vertė = pasiekimai
Kaip veikiaSau leidi jaustis geru žmogumi tik tada, kai kažką pasiekei. Sėkmės mėnuo — esi vertas. Prastas ketvirtis — esi niekas.
InvesticijaNiekada nejauti, kad užtenka būti savimi.
Kontroliuoti, kad būtų saugu
Kaip veikiaNežinia kelia baimę, todėl viską planuoji, sekasi, tvarkai. Perduoti kitam sunku — atrodo, kad tik Tu gali teisingai.
InvesticijaVisa atsakomybė lieka ant tavęs. Negali sustoti.
Jausmų slėpimas po darbu
Kaip veikiaLiūdesį, baimę ar gėdą užmaskuoji darbu, sportu, projektais. Neiškenti jausmo — jį nuslopini veikla.
InvesticijaTavęs niekas nepažįsta tikrai. Net artimiausi.
Tylėjimas vietoj konflikto
Kaip veikiaKai kyla įtampa, traukiesi: į darbą, į telefoną, į tylą. Atrodo saugiau nei pasakyti, kas tikrai vyksta.
InvesticijaSantykyje kaupiasi neišsakyta. Vieną dieną sprogsta dėl nieko.
Apsauga: prisitaikyti, patikti, neprarasti
Prisitaikymas prie kitų
Kaip veikiaPrieš pasakant, ko nori, pirmiausia žvilgteli, ar tai patiks kitam. O tada jau perrašai savo norus pagal juos.
InvesticijaPo kelerių metų nebežinai, ko iš tikrųjų norėjai pats.
Ribų baimė
Kaip veikia„Ne“ skamba kaip grėsmė. Vietoj to pasakai „gerai“, „nesvarbu“, „kaip nori“. Kad tik neprarastum ryšio.
InvesticijaRyšys išlieka, bet Tu jame dingsti.
Meilė per naudingumą
Kaip veikiaJauti, kad meilę gausi tik tada, kai rūpinsies, padėsi, būsi patogus. Prašyti sau — nepadoru.
InvesticijaBūni reikalingas, bet ne mylimas. Niekas nemato tavęs.
Užuominos vietoj žodžių
Kaip veikiaPoreikį siunti tyliai: tonu, žvilgsniu, pasikeitusia nuotaika. Tikiesi, kad kitas pats supras.
InvesticijaNuolat nusivili. Nors iš tikrųjų niekada nepasakei aiškiai.
Per daug jautrumo
Kaip veikiaNuolat skaitai kitų nuotaikas ir jauti tai kaip savo atsakomybę. Jų nerimas tampa tavo sprendimu.
InvesticijaEini miegoti pavargęs, nors nieko nepadarei. Ir nežinai, ko pats nori.
Dažniausiai viduje veikia abi pusės vienu metu: viena verčia tempti, kita draudžia prašyti. Todėl atrodo, kad renkiesi — o iš tikrųjų kartojasi tas pats sprendimas kitais vardais.
Kaip tai atrodo kasdienybėje
Po penkis pavyzdžius kiekvienai pusei. Skaityk abi — dažnai atpažinsi save ne ten, kur ieškojai. Jei bent trys skamba pažįstamai — šis susitikimas Tau.
Sužeistas moteriškas pradas
- 01
Pokalbis, kuriame nutyli
Jis pasako kažką, kas įskaudina. Tu nusišypsai, pakeiti temą. O važiuoji namo tyloje ir sau aiškini: „nebuvo čia ko velti“.
- 02
Darbe prisiimi tai, kas ne tavo
Kolega nespėja. Pasilieki iki 21 val. ir padarai už jį. Sakai „man nesunku“, nors jau savaitę miegi po penkias valandas.
- 03
Renkiesi tą, kuris neatsako
Tas, kuris rašo aiškiai, atrodo nuobodus. Tas, kuris dingsta trims dienoms, jaučiasi kaip meilė. Nes pažįstamas.
- 04
Poilsis tik tada, kai užsitarnautas
Negali atsigulti dieną, kol neišplauti indai, neatsakyti laiškai ir visi namuose nepatenkinti. Poilsis jaučiasi kaip vagystė.
- 05
Prašai užuominomis, ne žodžiais
Norisi, kad padėtų. Bet vietoj „padėk man“ pasakai „nieko, aš pati“. O po to pyksti, kad niekas nesuprato.
Sužeistas vyriškas pradas
- 01
Problema vietoj jausmo
Ji sako, kad jai sunku. Tu iškart siūlai sprendimą. Būti šalia, kai nieko negali sutvarkyti, jaučiasi beveik neįmanoma.
- 02
Vertė matuojama rezultatu
Geras mėnuo — jautiesi žmogumi. Prastas ketvirtis — jautiesi niekuo. Ir namuose atsirandi tik fiziškai.
- 03
Nutylėjimas vietoj konflikto
Kažkas nepatinka jau tris mėnesius. Nieko nesakai. Kol vieną vakarą sprogsti dėl neišneštų šiukšlių.
- 04
Poilsis kaip silpnumas
Savaitgalį be užduočių jauti nerimą. Susigalvoji remontą, projektą, sportą — bet ką, kad nereikėtų tiesiog būti.
- 05
Ryšys tik per naudingumą
Su vaikais bendrauji per pamokas, techniką, tvarkaraštį. Klausimas „kaip tu jautiesi?“ neateina, nes į jį pats neatsakai.
Abu pradai gyvena kiekviename žmoguje. Įraše dirbame būtent su tuo, kuris Tavyje šiuo metu renkasi vietoj Tavęs.
Pamatyk mechanizmą vienu žvilgsniu
Tris kartus tas pats vidinis judesys — pavaizduotas taip, kad atpažintum jį savo kasdienybėje dar prieš susitikimą.
Veiksmas be poilsio
Buvimas be ribų
Vienas ciklas, du poliai
Tai, kas atrodo normalu
Mes nematome savo paradigmos — mes per ją žiūrime. Todėl pirmas žingsnis nėra „dirbti su savimi“. Pirmas žingsnis yra pamatyti, kas iš tikrųjų kalba, kai atrodo, kad kalbi Tu.
„Aš tiesiog atsakingas žmogus.“
Atsakomybė, kurios niekas neprašė — kad nereikėtų jaustis bejėgiu.
„Man nieko nereikia.“
Kažkada poreikis buvo pavojingas. Todėl jį išjungei.
„Aš tiesiog nemėgstu konfliktų.“
Kūnas kiekvieną nesutarimą laiko grėsme ryšiui.
Kas tampa įmanoma, kai senos programos sugriūva
Kurių vidinių taisyklių teks atsisakyti, kad pagaliau atsirastų balansas?
„Jei sustosiu — viskas subyrės.“
„Poilsį turiu užsitarnauti.“
„Prašyti pagalbos reiškia būti silpnam.“
„Jei pasakysiu „ne“ — manęs nebemylės.“
Tai ne charakteris. Tai sužeista vyriška ir moteriška pusė — apsauga, kuri kadaise buvo būtina, o dabar renkasi už Tave.
Viena pusė spaudžia veikti be sustojimo, kita — tirpsta kitų poreikiuose. Rugpjūčio 22 d. grąžinsime abu polius į vieną ciklą: veiksmas turės kur nutūpti, buvimas turės kryptį.
Info. Praktika. Integracija
Dirbsime per kūną. Disbalansą kūne pajunti greičiau, nei jį supranti galva. Ir ten jis tikrai keičiasi.
KŪNAS
Kaip disbalansas gyvena laikysenoje, kvėpavime ir įtampoje, kurios jau nebejauti
NERVŲ SISTEMA
Kodėl kūnas priešinasi pokyčiui, net kai labai nori kitaip
TAPATYBĖ
Kaip kasdieniai vaidmenys tampa šarvais, kurių seniai nebereikia
3 dalykai, kurie pasikeičia per šias tris valandas
Pamatai, kas renkasi vietoj Tavęs
Ne charakteris ir ne „toks jau esu“. Apsauga, kurią po šito nebegali nematyti.
Prieš: „aš tiesiog toks žmogus“
Po: žinai savo mechanizmo vardą ir kada jis įsijungia
Gauni kūno lygio įrankį
Ne dar viena teorija. Konkretus būdas grąžinti kūną į tašką, iš kurio gali rinktis kitaip.
Prieš: reaguoji per 1 sekundę ir gailiesi
Po: turi 3 min. praktiką, kurią pritaikai iš karto
Pokytis lieka 21 dieną
Kasdienis trumpas audio įrašas — kad nauja būsena įsitvirtintų, o ne liktų tik prisiminimu.
Prieš: įkvėpimas dingsta per 3 dienas
Po: 21 diena palaikymo, ~7 min. per dieną
Kas iš tikrųjų atlieka sprendimus už Tave?
Ką sako tie, kurie jau dirbo su Rėjumi
Gyvai vykusių dirbtuvių įrašas · 3 val. + 21 dienos audio praktika · prieiga iš karto.
Vėliau — 188€
Kas vyksta po įrašo peržiūros
Be integracijos pokytis grįžta atgal per kelias dienas.
Todėl kiekvienas gauna 21 dienos audio įrankį — padėsiantį įtvirtinti naują būseną.
- DIENA 0Peržiūri 3 val. gyvų dirbtuvių įrašą
- DIENOS 1–21Integracija su audio įrankiu kasdien
- DIENA 21Pokytis įsitvirtinęs kūne
Pasitikrink prieš įsigydamas įrašą
- Jauti, kad viena Tavo pusė valdo per daug, o kita beveik nekalba.
- Jau bandei „dirbti su savimi“, bet pokytis dingsta per kelias dienas.
- Nori realaus, integruoto somatiškai, pokyčio.
- Ieškai greito patarimo ir nenori nieko keisti.
- Nesi pasiruošusi/-ęs skirti tam laiko.
- Tikiesi, kad kažkas kitas tai padarys už Tave.
Dvi energijos — viena erdvė
Dirbtuves gyvai vedė pora, kuri šį darbą gyvena kasdien — vyriškas struktūros ir krypties pradas kartu su moterišku jautrumo ir srauto pradu.
Ninah Sol
Energetinė alchemikė
Sąmoningumo vedlė, kuri daugiau nei 10 metų dirba su žmonių transformacija. Per 1000+ asmeninių sesijų, online programų ir stovyklų visame pasaulyje padėjo išjudinti senas energijas ir atverti naujas galimybes.
Rėjus
Sąmonės ir realybės architektas
Rėjus Žemaitis — sąmoningo realybės kūrimo mentorius, „ELEV8: Lietuva“ ir „Herojaus Kelionė™“ įkūrėjas. Dirba su žmogaus vidinėmis struktūromis: pasąmone, tapatybės modeliais ir energetiniu lauku. Padeda išardyti ego mechanizmus, kurie blokuoja veiksmą, ir grąžinti darną tarp proto, širdies ir kūno.
Visa info
- FORMATAS
- Vaizdo įrašas — gyvai vykusios dirbtuvės (rugpjūčio 22 d.)
- TRUKMĖ
- 3 val. įrašo
- PRIEIGA
- Iš karto po apmokėjimo · žiūri kada ir kiek nori
- INVESTICIJA
- 111€
- ĮSKAIČIUOTA
- Pilnas gyvų dirbtuvių įrašas + 21 dienos audio praktika
- ĮRAŠAS
- Taip — tai įrašas. Gyvos sesijos nebėra, bet gauni viską, kas joje vyko
Atsakymai prieš įsigyjant įrašą
Žiūrėk sau patogiu laiku
Vėliau — 188€
Dirbtuvės gyvai vyko rugpjūčio 22 d. — dabar prieinamas pilnas 3 val. įrašas.
Nuorodą į įrašą atsiųsime el. paštu iš karto po apmokėjimo.
7 dienų garantija: nejausi vertės — grąžinsime pinigus.